Izdanje BiH
Izdanje Crna Gora
Izdanje Srbija
Serbia Edition
Serbische Ausgabe
Vijesti
Što je to jo-jo efekt?
Petak, 18.03.2011.
09:07
Komentari
Analize su pokazale da uslijed naglog mršavljenja opada razina važnog enzima konverter angiotensina zbog čega iznenada može nastupiti kolaps krvnih žila pa čak i smrt. Prijatelji kao i članovi obitelji koji vrše pritisak da neka osoba forsirano mršavi na taj način postaju suučesnici u njegovim zdravstvenim problemima.
Pojam podrazumijeva ponavljanje raznih tretmana za mršavljenje i ponovno vraćanje na staro stanje. Nije riječ o jednoj već o različitim dijetama koje se ponavljaju u ciklusima, dovodeći do mršavljenja i ponovnog debljanja. Termin je prvi upotrijebio Kelly D. Brownell sa sveučilišta Yale, referirajući se na dječju igračku jo-jo, Kod jo-jo efekta može se raditi o malim gubicima težine, ali i o velikim čak do 25 kg što predstavlja veliki zdravstveni rizik.
Ponavlja li se dijeta nekoliko puta bez ikakvih rezultata tj. tako da se svaki puta dogodi povratak težine na početno stanje, treba zajedno s liječnikom postaviti pitanje o tome ima li to smisla.
Najveći broj studija pokazuje da ciklusi dijeta uopće ne remete bazalni metabolizam te da se sve nakon prestanka "terora" vraća u normalu. Kod nekih ljudi jedina korist u takvom slučaju predstavlja porast mišićne mase ako je za vrijeme režima redukcije obavljan i program fizičkog treninga. To je također napredak jer se povećavanjem mišićne mase povećava površina za sagorijevanje viška kalorija.
Top priče
27.04.2024. | Agro, Turizam, sport, kultura, Zdravstvo
Nutricionistkinja Novaka Đokovića o tome šta treba jesti prije, a šta poslije treninga
Ishrana na bazi namirnica biljnog porekla sve je popularnija među sportistima. Zagovara je i nutricionistkinja Nevena Veselinović, koja stoji iza koncepta Veganluk i, između ostalih, savjetuje Novaka Đokovića. Teniser se 2010. odrekao glutena, mliječnih proizvoda i rafinisanog šećera, a smanjio je i unos crvenog mesa. Danas konzumira isključivo hranu biljnog porekla, pa se tako na njegovom meniju nalazi puno voća, žitarice,
28.04.2024. | Vijesti
28.04.2024. | Vijesti
26.04.2024. | Energija
Obnovljivi izvori energije budućnost energetskog sektora u Bosni i Hercegovini
26.04.2024. | Energija
26.04.2024. | Energija, Industrija, Građevina, Saobraćaj
RS kandidovala projekte vrijedne 161,6 mil KM za finansiranje iz Saudijskog razvojnog fonda
26.04.2024. | Energija, Industrija, Građevina, Saobraćaj
eKapija+
27.04.2024. | Agro
Italijani pomažu razvoj proizvodnje romanijskog skorup kajmaka, u planu gradnja mini sirane
27.04.2024. | Agro
26.04.2024. | Vijesti
Ko i koliko može da praznuje u naredne dvije nedjelje u Srpskoj - Evo šta kaže Zakon
26.04.2024. | Vijesti
26.04.2024. | Industrija
DS Smith kreira ambalažu koja se 100% reciklira - Vaš ulaz u cirkularnu ekonomiju
26.04.2024. | Industrija
Poslovne šanse
28.04.2024. | Zdravstvo
Travnička bolnica kupuje CT aparat vrijedan više od 1,2 mil KM
26.04.2024. | Agro, Industrija, Građevina
KHK Lukavac prodaje više parcela, licitacija 16. maja
26.04.2024.. | Agro, Industrija, Građevina
25.04.2024. | Građevina
U Gradišci planiraju radove na trgu kod katoličke crkve, raspisan tender u vrijednosti 620.000 KM
25.04.2024. | Građevina
24.04.2024. | Građevina, Saobraćaj
Po treći put raspisan tender za idejno rješenje brze ceste Doboj Istok-Gračanica-Šićki Brod
24.04.2024. | Građevina, Saobraćaj
24.04.2024. | Energija, Turizam, sport, kultura, Zdravstvo
Lječilište Gata kod Bihaća konačno dobija bazen - Raspisan tender vrijedan oko 750.000 KM
24.04.2024. | Energija, Turizam, sport, kultura, Zdravstvo
23.04.2024. | Građevina, Zdravstvo
Ponovo raspisan tender za rekonstrukciju zgrade Kasindol u okviru bihaćke bolnice - Radovi vrijedni 1,88 mil KM
23.04.2024. | Građevina, Zdravstvo
Izdvajamo još...
