Prijava

Moja eKapija

Kontakt
NavMenu
Agro Energija Industrija Građevina Saobraćaj Finansije IT/Telekomunikacije Turizam, sport, kultura Zdravstvo Lifestyle Poslije posla
Početna Vijesti

Uz ovih sedam navika budite bolji na poslu

Izvor: Laguna Utorak, 27.07.2021. 08:14
Komentari
Podeli
(Foto: Pressmaster/shutterstock.com)
Iako o tome baš i ne pričaju, mnogi tokom svog radnog vijeka imaju problem kad se treba na nešto fokusirati. Možda ste i vi među onima koji prije nego što shvate o čemu je riječ, ovaj ili bilo koji drugi tekst trebaju pročitati pet puta, a većinu onoga što nauče jednu večer, zaborave već drugo popodne. Vjerujte, niste jedini koji se bore s poremećajem pažnje, pa su neki od onih koji se nalaze u istoj poziciji istražili šta bi mogli učiniti kako bi što duže zadržali fokus na bitnim stvarima


1. Racionalizirajte svoj posao

Možda ne volite svoj posao. Možda se teško motivirate, jer ne stojite iza mišljenja kompanije. Ako je o tome riječ, potražite novi posao ako je to moguće. Ako to ipak ne možete učiniti, pronađite razlog zbog kojeg će vam biti lakše ostati. Uredu je čak i ako je to samo zbog novca. No, uredu je i činite li to možda i samo zbog stjecanja iskustva. Šta god da je vaš motiv za ostanak, svako jutro kad se probudite sjetite se zbog čega odlazite na taj posao i bit će vam lakše.

2. Probudite se ranije

S obzirom na to da je vama više nego ostalima potrebno da se fokusirate, probudite se ranije kako bi se i vaš um što prije pokrenuo. Ustanite dovoljno rano da se razbudite, pojedete zdrav doručak, popijete kafu i odjenete odjeću koja je udobna, a u kojoj izgledate dobro. Promijenom ove navike, iz dana u dan bit će vam lakše, a napokon biste mogli biti među prvima koji stižu na posao. I to s osmijehom!

3. Počistite sto i zaslon računara

Računar, kao i prostor oko računara održavajte čistim. Da, neka istraživanja su možda pokazala kako je kreativni nered bolji od organiziranog radnog mjesta, no ukoliko patite od poremećaja koncentracije, tada će vam biti veoma teško usredotočiti se u bilo kakvom, pa i kreativnom neredu. Kako bi se lakše usredotočili na bitne stvari, vaš sto treba biti čist i organiziran.

4. Nosite slušalice

Ako je moguće, slušalice nosite sve vrijeme dok ste na poslu. Čak i onda kada ne mislite slušati muziku. One će vam, naime, pomoći da vas ne ometa buka, kolege će imati manje potrebe započinjati razgovor s vama i ometati vas, a vi ćete se pritom više usredotočiti na posao. I da, bit ćete učinkovitiji.

5. Napravite popis obaveza

Iako se to na neki način podrazumijeva, nikad nije na odmet napomenuti koliko je to važno. Svako jutro biste trebali napraviti popis onoga što vas taj dan čeka. Zadaci koji su vam recimo preostali od dana ranije, e-mailovi na koje trebate odgovoriti, važne osobe do kojih trebate doći. Zadatke obavljajte prema prioritetu i kada ih napravite križajte ih.

6. Selektirajte vrijeme posvećeno društvenim mrežama

Nema smisla da apstinirate od "surfanja" društvenim mrežama, pa dopustite sebi pet minuta u sat vremena kako bi provjerili što se novo dogodilo. Ili pokušajte ne provjeriti svoj mobitel barem dva sata u danu. Što manje vremena potrošite na takve stvari, manje će vam skrenuti pažnju s onih bitnih stvari, piše zivim.hr

7. Prošetajte barem dva puta

Ako ste primjetili da vam je teško usredotočiti se na ono što trebate napraviti, pronađite vremena i prošetajte kako biste razbistrili um. Dnevno, priuštite barem dva puta dnevno po deset minuta šetnje. Za to vrijeme možete otići na zrak, sjesti na klupicu u parku ili poslušati muziku, ovisno o tome što vam bolje odgovara. Pazite da vrijeme za odmor tretirate jednako kao i vrijeme za posao. Puno ćete se lakše vratiti obavljanju posla nakon što ste otišli na pauzu.
Tagovi:
kako biti produktivan na poslu
produktivnost
racionalozacija radnog dana
Komentari
Vaš komentar

Naš izbor

Jutarnje navike koje će vam poboljšati produktivnost Vijesti

Zbog čega zaposleni izbjegavaju pauze Vijesti

Korisni savjeti za stvaranje bolje radne energije Građevina

Kompanije u BiH daleko od industrijske revolucije - Domaća proizvodnja na oko 30% produktivnosti rada u odnosu na članice EU IT, Telekomunikacije

Trikovi koje su najuspješniji koristili da poboljšaju produktivnost Finansije

Banjalučki psihijatar poručuje poslodavcima: Vremena se mijenjaju, ne možete trenirati strogoću Vijesti

Pomodoro tehnika - Jeste li čuli za najpopularniju metodu za bolju produktivnost? Vijesti

Uvođenje četvorodnevne radne sedmice u BiH mit ili realnost? Vijesti

Top priče

01.05.2024.  |  Finansije

Poreska uprava RS zbog zastare otpisala 152 mil KM duga

Poreska uprava Republike Srpske otpisala je u prošloj godini poreskim dužnicima 181,3 mili KM potraživanja, a najviše, čak 151,9 mil KM, otpisano je zbog zastare. U revizorskom izvještaju Poreske uprave RS navedeno je da je lani otpisano ukupno 181,3 mil KM potraživanja. Pored nenaplativih, značajan je dio i otpisanih stečajnih potraživanja. Po ovom osnovu otpisano je 25,5 mil KM. Poreska uprava je po službenoj dužnosti otpisala i

02.05.2024.  |  Saobraćaj

Norwegian krenuo sa letovima za Ljubljanu

02.05.2024.  |  Saobraćaj

30.04.2024.  |  Građevina, Saobraćaj

Gradnja tunela Hranjen u "pravnom vakumu" zbog 356.000 KM - Od Vlade FBiH zatražena analiza dosadašnje realizacije projekta

30.04.2024.  |  Građevina, Saobraćaj

02.05.2024.  |  Finansije

Savez sindikata RS: Utvrditi novi sistem plata

02.05.2024.  |  Finansije

30.04.2024.  |  Turizam, sport, kultura

Hotel Zenit u Neumu otvara vrata prije početka sezone

30.04.2024.  |  Turizam, sport, kultura

30.04.2024.  |  Građevina, Turizam, sport, kultura

Posušje dobija moderan tržni centar (FOTO)

30.04.2024.  |  Građevina, Turizam, sport, kultura

30.04.2024.  |  Industrija, Saobraćaj

Kineski voz "Soko" stigao u Srbiju - Voziće od Novog Sada do Subotice (VIDEO)

30.04.2024.  |  Industrija, Saobraćaj

eKapija+

Vidi sve

28.04.2024.  |  Vijesti

eKapija istraživala tržište rada u BiH - Imamo li za šta slaviti Prvi maj?

28.04.2024.  |  Vijesti

30.04.2024.  |  Vijesti

Forum strategije EU za Jadransko-jonski region EUSAIR 16. maja u Šibeniku - Pozivaju se firme iz BiH na učešće

30.04.2024.  |  Vijesti

30.04.2024.  |  Građevina

Uskoro počinje proširenje kapaciteta derventskog vrtića Trol - Potpisan ugovor za radove vrijedne oko 900.000 KM

30.04.2024.  |  Građevina

30.04.2024.  |  Građevina, Turizam, sport, kultura

Gradi se novi objekat na stadionu NK Azot u Vitkovićima kod Goražda

30.04.2024.  |  Građevina, Turizam, sport, kultura

29.04.2024.  |  Građevina, Finansije

Lukavac Cement 50. rođendan dočekuje pod okriljem mađarske Talentis Grupe

29.04.2024.  |  Građevina, Finansije

29.04.2024.  |  Vijesti

CEFTA i WB6 CIF se ujedinjuju kako bi osnažili glasove preduzeća

29.04.2024.  |  Vijesti

29.04.2024.  |  Energija

Pokrenut projekat mapiranja lokacija pogodnih za razvoj kapaciteta OIE u Crnoj Gori - Samo u Nikšiću potencijal vjetra i solara oko 1.400 GWh godišnje

29.04.2024.  |  Energija

27.04.2024.  |  Agro

Italijani pomažu razvoj proizvodnje romanijskog skorup kajmaka, u planu gradnja mini sirane

27.04.2024.  |  Agro

Izdvajamo još...

Finansiranje
Federalna vlada izdvaja više od 27 mil KM za programe razvoja male privrede
Objavljen EU poziv za mlade preduzetnike, na raspolaganju 5 mil EUR
EU garancije će osigurati oko 102 mil EUR za mala i srednja preduzeća u BiH
Razvojna banka FBiH i Raiffeisen Leasing sklopili ugovor za podršku malim i srednjim preduzećima
Nekretnine - vijesti
U Sarajevu počela gradnja stambenog kompleksa Moj kvart - Jedna lamela će imati 20 spratova
Uz park kod banjalučke Delte mogli bi da niknu i stambeni kompleksi, Grad sprema izmjene regulacionog plana
Cijena stanova u Trebinju porasla, potražnja ostala ista
BH Banka za 5,5 mil KM prodaje poslovni objekat u Sarajevu
StartUp
Pet obećavajućih evropskih zelenih startapa
Otvorene prijave za akcelerator program inovativnih poslovnih ideja u Istočnom Sarajevu
Raspisan poziv za učešće u Startup 10 programu
"Digitalni farmer" uskoro na engleskom
Investirati u nekretnine?
U martu manje dozvola za gradnju stanova u FBiH
Inflacija čini kupovinu stana nemogućom - Kvadrat košta kao tri plate
Stari stanovi u Srpskoj dostižu cijenu novih
Manje se gradi - stanje pogoduje samo investitorima

Rubrike za dalje čitanje

U šta ulagati
Startup
Infrastruktura
Cirkularna ekonomija
Retrospektiva investicija
Intervjui
Filantropi
Poslovni savjeti
Poslovno okruženje
Finansiranje
Ko je ko
Novi propisi
Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.

Zaboravili ste šifru? Kliknite OVDJE

Za besplatno probno korišćenje, kliknite OVDJE

Pratite na našem portalu vijesti, tendere, grantove, pravnu regulativu i izvještaje.
Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu
Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno, uz konsultacije sa našim ekspertima.