NavMenu

Ovo je nešto najbolje što možemo da uradimo za naše zdravlje svako jutro

Izvor: eKapija Srijeda, 07.08.2024. 14:50
Komentari
Podeli
Ilustracija (Foto: Pixabay.com/Engin_Akyurt)Ilustracija
Gotovo svi medicinski stručnjaci preporučuju da dan započnemo jednostavnom, ali učinkovitom radnjom.

Prema savjetima ljekara, važno je popiti čašu vode odmah nakon buđenja.

Naime, ova jutarnja navika posebno je važna za zdravlje jer tijelo tokom sna gubi vlagu znojenjem i disanjem, a voda će pomoći da se nadoknadi potrebna tečnost koja je važna za normalno funkcionisanje svih sistema.

Prema gastroenterolozima, voda bi trebala da bude mlaka, a ne hladna. Naime, viša temperatura vode aktivira gastrointestinalni trakt, odnosno pokreće procese potrebne za kvalitetnu probavu hrane.

Zaključno, navika ispijanja čaše tople vode odmah nakon buđenja može značajno pridonijeti očuvanju zdravlja gastrointestinalnog trakta i normalnom metabolizmu, prenosi lifestyle.ba.

Komentari
Vaš komentar

Top priče

17.09.2024.  |  Industrija, Saobraćaj

BiH nabavlja dronove Bayraktar TB-2 - Naručeno šest sistema, isporuka u januaru

Oružane snage Bosne i Hercegovine nabaviće dronove TB-2 od turskog proizvođača Bayraktar. Ministar odbrane BiH Zukan Helez je ovo objasnio predstavnicima štampe 11. septembra. Shodno tome, država Zapadnog Balkana je naručila šest sistema, prenosi njemački portal hartpunkt.de. Prema pisanju ovog protala, glasine o interesovanju BiH za dron Bayraktar ​​pojavile su se već u maju ove godine, kada je nekoliko delegacija

Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.

Zaboravili ste šifru? Kliknite OVDJE

Za besplatno probno korišćenje, kliknite OVDJE

Pratite na našem portalu vijesti, tendere, grantove, pravnu regulativu i izvještaje.
Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu
Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno, uz konsultacije sa našim ekspertima.