Izvor: Radio 021 | Petak, 19.04.2019.| 08:01
Izdvojite članak Odštampajte vijest

Miris čokolade i vanile može pomoći da ostavite cigarete

Ostaviti cigarete nije lak zadatak, ali nova studija tvrdi da bi vam u tome mogla pomoći čokolada. Ako se bojite nakupljanja kilograma, dobra je vijest da je ne morate pojesti, dovoljno je da je pomirišete.

Studija sprovedena na Univerzitetu u Pitsburgu pokazala je da su pušači, čak i ako nisu namjeravali da prestanu da puše, smanjili potrebu za cigaretama za 23% nakon što su udisali svoj omiljeni miris poput čokolade, vanile ili peperminta. Poređenja radi, ispitanici koji su mirisali duvan ili neki neutralan miris, smanjili su potrebu za cigaretama za samo 14%.

- Milionima ljudi koji žele da prestanu da puše, a ne mogu, hitno je potrebna pomoć. Čak i sa zamjenama za nikotin, vrlo je čest povratak pušenju. Korišćenje ugodnih mirisa kako bi se prekinula pušačka rutina pomaže pri smanjivanju potrebe za cigaretom i pomaže da ustrajete - kaže vođa istraživanja dr Majkl Sejet.

Istraživanje je takođe pokazalo da će polovina ljudi koji odluče da prestanu da puše pokleknuti već nakon dvije nedjelje, a samo 4% ljudi je izdržalo duže od godinu dana.

Ovo istraživanje je sprovedeno na 232 pušača koji su mirisali i morali da ocjene nivo ugodnih, neugodnih i neutralnih mirisa, a rezultati su pokazali da ugodni mirisi pomažu u smanjenju potrebe za cigaretom iako naučnici za sada nisu otkrili koji je tačan razlog toga.

Dr Sejet je istakao da su potrebna dodatna istraživanja kako bi se dokazalo da li je ovaj način zaista funkcionalan i treba li ga kombinovati s nekim drugim metodama prestanka pušenja.

Unos komentara je omogućen samo ulogovanim korisnicima.