NavMenu

Kako da vješto izbjegnete prekovremeni rad?

Izvor: B92 Petak, 16.03.2018. 12:38
Komentari
Podeli
(Foto: Stokkete/shutterstock.com)
Prekovremeni rad, mala plata, užasna radna atmosfera, poznato? Visoka očekivanja kompanije i nadređenih su najveći izvor stresa današnjice. Pročitajte kako da izbjegnete nametanja koja ne spadaju u vaš opis posla ili još gore, nisu plaćena, ali i kako da izbjegnete situaciju da zbog toga ispadnete nevaspitani, nezahvalni i eventualno pred otkazom.

Ne dozvolite da vas uvuku u "da" mašinu

Kada jednom kažete "da", videćete kako će malo-malo neko baciti fasciklu na vaš sto. Nemojte biti naivni i izbjegavajte pretrpavanje poslom i izlaženje svima u susret.

Predložite alternative

Ukoliko je vaš kolega na bolovanju, a posao ima rok izvršenja, predložite direktoru da vam dodijeli drugog kolegu i tako pomogne. Ovo je fin način da kažete "ne" tolikoj količini posla i prekovremenom radu.

Mjerite vrijednost posla

Ako ste uočili da vam dodatni posao neće pomoći da naučite ništa novo ili zaradite dodatni novac, onda zaista otvoreno recite "ne". Nema poente da trošite dragocjeno vrijeme na ovakve stvari.

Zauzmite se za sebe

Mnogo je više pritisaka sa svih strana. Kada primijetite da ste pod takvim stresom da i vaše lično vrijeme za odmor ili druženje sa porodicom i prijateljima pati, ustanite i zauzmite se za sebe.

Provjerite raspored

Čak i kada vam ponude novac za prekovremeni rad, razmislite bolje koje ćete obaveze morati da odložite, kao i da li ćete to psihički i fizički moći da izdržite.

Komentari
Vaš komentar

Top priče

27.03.2024.  |  Saobraćaj

Jedan TAG uređaj za sve autoceste u regionu - BiH potpisuje protokol o saradnji sa Srbijom, uskoro i sa Hrvatskom

Nakon što je uvođenjem zajedničkog TAG uređaja za naplatu cestarine omogućeno da vozači iz Srbije, Crne Gore i Hrvatske kroz naplatne rampe na autocestama prolaze bez čekanja, isto će uskoro moći i građani BiH. Naime, na inicijativu resornih ministara Bosne i Hercegovine i Republike Srbije Edina Forte i Gorana Vesića, u četvrtak će u Beogradu biti potpisan protokol o saradnji i sa Bosnom i Hercegovinom. Drugim riječima, svi oni

Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.

Zaboravili ste šifru? Kliknite OVDJE

Za besplatno probno korišćenje, kliknite OVDJE

Pratite na našem portalu vijesti, tendere, grantove, pravnu regulativu i izvještaje.
Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu
Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno, uz konsultacije sa našim ekspertima.