NavMenu

Kafu ne bi trebalo da pijete kad vozite

Izvor: RTRS Nedjelja, 20.08.2017. 11:34
Komentari
Podeli
(Foto: Dudarev Mikhail/shutterstock.com)
Vozači i putnici ostaće budni tokom dugog putovanja ako piju dovoljno tečnosti, i to dva litra svakih šest sati, preporučuju njemački ljekari.

On tvrdi da je najbolje piti vodu, čaj ili prirodno zaslađene sokove, umjesto kafe ili sokova sa vještačkim zaslađivačima.

Iako će vas kafa, zbog velike količine kofeina, držati budnima. Njeno dejstvo je, međutim, privremeno, pa će vozači kasnije biti još umorniji.


Ista je stvar i sa šećerom. Unosom šećera trenutno raste njegov nivo u krvi, ali kasnije još više padne pa putnici osjećaju da imaju manje energije nego prije.

- Voćni šećeri i povrće pomažu da se spriječe takve oscilacije i drže budnost - kaže Šmit.

Komentari
Vaš komentar

Top priče

27.03.2024.  |  Saobraćaj

Jedan TAG uređaj za sve autoceste u regionu - BiH potpisuje protokol o saradnji sa Srbijom, uskoro i sa Hrvatskom

Nakon što je uvođenjem zajedničkog TAG uređaja za naplatu cestarine omogućeno da vozači iz Srbije, Crne Gore i Hrvatske kroz naplatne rampe na autocestama prolaze bez čekanja, isto će uskoro moći i građani BiH. Naime, na inicijativu resornih ministara Bosne i Hercegovine i Republike Srbije Edina Forte i Gorana Vesića, u četvrtak će u Beogradu biti potpisan protokol o saradnji i sa Bosnom i Hercegovinom. Drugim riječima, svi oni

Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.

Zaboravili ste šifru? Kliknite OVDJE

Za besplatno probno korišćenje, kliknite OVDJE

Pratite na našem portalu vijesti, tendere, grantove, pravnu regulativu i izvještaje.
Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu
Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno, uz konsultacije sa našim ekspertima.